Zuzy blog - Zůza píše zeleně

Jste zde: Zuzy blog / Z mého srdce / Malujeme mandaly

Malujeme mandaly

07.10.2006 | Z mého srdce

mandala

Na kratičkém semináři arteterapie jsme byli inspirováni, jakožto pracovníci pro výtvarnou činnost s klienty, ke společné tvorbě mandal. Jde o techniky, které se celkem snadno aplikují kdekoliv a zvládne je relativně velké množství kamarádů. Mandaly netvoříme z písku ani zrní, nepřisuzujeme jim náboženské významy, netvoříme je jako součást obřadu poukazujícího na pomíjivost života. Vybarvujeme je pastelkami. Jejich filosofie je nám vzdálena. Přesto jsou prostředkem sebevyjádření a nám, kteří chceme jít ještě dál i jakýmsi nepřímým ukazatelem momentálního stavu duše a rozpoložení malíře. Mandala je kruh. Z jejího středu vychází libovolné, často symetricky uspořádané tvary. Jako celek symbolizuje celý svět, život, Boha i člověka. Tvoření je součástí relaxace. Kamarádi i my, vychovatelé, jsme si malování mandal rychle oblíbili. Někteří z nás (například já) dokonce natolik, že si zakoupili sadu nádherných pestrobarevných pastelek v různých odstínech a oddávají se relaxaci při tvoření mandal i doma. Je to skutečně uklidňující. Zbavte se ostychu, vybarvování není věcí dětí. Zkuste si vybrat tu, která je pro vás ta pravá a uvidíte, jak osvobozující je být jen sám se sebou, mezi svými barvami a myšlenkami, které se pomalu otáčí v magickém kruhu tak, jak vy si přejete a tvoří společně dílo, které vám přinese uklidnění a odpočinek.

čerpáno z: http://mandaly.filosof.biz/mandaly.html

mandaly k vybarvení najdete např. na:
tady (1)
tady (2)
tady (3)

Komentáře:

tuliaknel, web
00.00.0000 00:00

Mandaly - o nich jsem mnohé slyšela...asi se taky dám na kreslení. Jako dítě jsem strávila hodiny s tužkou nebo pastelkami. Byl to skvělý způsob relaxace, občas potřebuji vypnout a nedaří se mi to. Třeba je toto cesta...

Kobliha, web
08.10.2006 16:26

Úplně souhlasím - vybarvování není věcí dětí. Když se chci uklidnit nebo si odpočinout, vezmu mandalu, pastelky a vybarvuju.... opravdu to pomáhá!

Filosof, web
08.10.2006 20:43

Jsem rád, že je ten webík k něčemu fajnému.. :-) btw. kdybys chtěla chodit do Kurzu kreslení mandal v Brně, tak Zuz vzkazuje, že je ještě volné místo.. ;-)

Zuza
09.10.2006 07:22

Bhužel jsem z Teplic, z druhého konce republiky, budu se muset spokojit s tím, co načerpám z webu, osobních zkušeností apod. :) Každop. díky za nabídku! :) Zuzu pozdravuji

Mamba, web
09.10.2006 13:37

:-) Jak jednoduché a jak krásné.

Ája, web
09.10.2006 13:45

ahoj...tvuj blog me vazne zaujal........já mám taky svuj ale ješte nejsem tam kde ty...dyžtak se na nej kouknu urcite mě to potěsí....doufám že se mé stránky budou vyvíjet ale popravdě netusím jakým směrem....zatím tam toho mco enní ale to už se opakuju.....poslední dobou mě strasně přitahuje feng-šuej joga meditace čakry a tak....pokoušela sjem se něco anjít na netu ale asi není nad knížky takže zakotvím v knihovně.....ale mluvím z cesty.....mandaly mě zaujaly už dávno a jsem rada že se o nich někdo zminuje .....mám pro tebe ještě jeden odkaz kde josu važne pěkný...http://www.vestirna.com/www2/_mandaly/mandaly.php doufám že bude fungovat.....dyžtak předem díky za komentář na měm začátečnickém blogu...Ája

Bla bla
22.03.2007 19:44

Hmm ujde to viděl ajsem lepší

Zuzy blog - Zůza píše zeleně

Malujeme mandaly

Komentáře:

Vložit nový komentář:

Rubriky

Můj e-shop:

Archiv